Nawal El Jack - Nawal El Jack

Nawal El Jack

Mitalin ennätys
Naisten yleisurheilu
Edustaa Sudania
Pan arabien pelit
	2007 Kairo	400 m
	2007 Kairo	4 × 400 m
	2007 Kairo	200 m
	2007 Kairo	4 × 100 m
	2011 Doha	400 m
	2011 Doha	4 × 400 m

Malbas Jamous Nawal El Jack ( arabiaksi : ملبس جاموس نوال الجاك ; syntynyt 17. lokakuuta 1988 Khartoumissa ) on sudanilainen pikajuoksija, joka on erikoistunut 400 metriin . Hän edusti kansaansa vuoden 2008 kesäolympialaisissa .

Kansainväliset kilpailut

Vuosi	Kilpailu	Tapahtumapaikka	Sijainti	Tapahtuma	Huomautuksia
Edustaa Sudania
2005	Nuorten MM -kisat	Marrakech , Marokko	1	400 m	51.19
	Maailmanmestaruus	Helsinki , Suomi	15. (sf)	400 m	51,85
2006	Nuorten MM -kisat	Peking , Kiina	3.	400 m	51,67
2007	Koko Afrikan pelit	Alger , Algeria	4	400 m	51,83
			3.	4 × 400 m viesti	3: 34.84 (NR)
	Maailmanmestaruus	Osaka , Japani	40. (h)	400 m	55.29
	Pan arabien pelit	Kairo , Egypti	2	200 m	24.25
			1	400 m	54.15
			2	4 × 100 m viesti	47,43 (NR)
			1	4 × 400 m viesti	3: 38,56
2008	Afrikan mestaruuskilpailut	Addis Abeba , Etiopia	5	400 m	51,93
			6	4 × 400 m viesti	3: 45,07
	olympialaiset	Peking , Kiina	24. (sf)	400 m	54.18
2010	Afrikan mestaruuskilpailut	Nairobi , Kenia	7	400 m	53,80
2011	Pan arabien pelit	Doha , Qatar	2	400 m	55.14
			2	4 × 400 m	3: 45,91
2015	Afrikkalaiset pelit	Brazzaville, Kongon tasavalta	26. (h)	400 m	61,51

Henkilökohtaiset ennätykset

• 200 metriä - 23,97 s (2005)
• 400 metriä - 51,19 s (2005)
• 400 metrin aitajuoksu - 57,86 s (2005)

Viitteet

• Nawal El Jack at Yleisurheilun

Tämä Sudanin yleisurheilua ja yleisurheilua käsittelevä elämäkerta on tynkä . Voit auttaa Wikipediaa laajentamalla sitä .

• v
• t
• e