Kansallinen painonvalvontarekisteri - National Weight Control Registry

National Weight Control Registry (NWCR) on tutkimukseen, joka sisältää ihmiset (18-vuotias), jotka ovat menettäneet vähintään 13,6 kg (30 naulaa) paino ja piti sen pois vähintään yhden vuoden ajan. Tällä hetkellä tutkimukseen on ilmoittautunut yli 10 000 jäsentä, mikä on ehkä kaikkien aikojen suurin laihtumista koskeva tutkimus. Jäsenet täyttävät vuosittaiset kyselylomakkeet nykyisestä painostaan, ruokavaliostaan ​​ja liikuntatottumuksistaan ​​sekä käyttäytymisstrategioista painonpudotuksen ylläpitämiseksi.

National Weight Control Registry koordinoidaan Miriam sairaalan n "Painonhallinta ja Diabetes Research Center" Providence, Rhode Island. Sen perustivat ja valvovat tällä hetkellä tohtori Rena Wing Brownin yliopistossa ja tohtori James Hill Coloradon yliopistossa.

NWCR-väestötiedot

Rekisterissä on noin 80 prosenttia naisista. Keskimääräinen naispuolinen osallistuja on 45-vuotias ja tällä hetkellä 145 kiloa, kun taas keskimääräinen mies on 49-vuotias ja 190 kiloa. Rekisterin jäsenet ovat menettäneet keskimäärin noin 70 puntaa ja pitäneet sen pois viiden ja puolen vuoden ajan liittyessään rekisteriin. Tutkimuksessa kuitenkin esiintyy suuria eroja iässä, painonlaskun nopeudessa ja kestossa sekä menetetyn painon määrässä.

NWCR: n tutkimustulokset

Tutkimus on osoittanut, että jäsenet menettivät painoa monilla erilaisilla menetelmillä. Kuitenkin 98% ihmisistä muutti ruokavaliotaan ja 94% osallistujista lisäsi liikuntaa. Painonpudotuksen jälkeen melkein kaikki rekisterin jäsenet söivät aamiaisen ja punnitsivat itseään säännöllisesti, yleisimmin kerran viikossa. Noin 45% rekisteröinneistä menetti painoa itsestään, kun taas 55% osallistujista sai apua tietyntyyppisistä ohjelmista. Rekisterin osallistujat katsovat vähemmän televisiota kuin keskimääräinen amerikkalainen, mikä jättää aikaa harjoittaa noin 60 minuuttia päivässä kohtalaisen voimakkaan fyysisen toiminnan tai vastaavan.

Kansallisen painonhallintarekisterin tutkimustulokset on esitetty monissa kansallisissa sanomalehdissä, aikakauslehdissä ja televisiolähetyksissä, mukaan lukien: USA Today, Oprah -lehti, The Washington Post ja Good Morning America. Niitä on julkaistu myös monissa tutkimuslehdissä, kuten Journal of Clinical Nutrition, International Journal of Obesity, Health Psychology ja lihavuuden tutkimus.

NWCR-tiedoista tuotetut artikkelit

  • Klem ML, Wing RR, McGuire MT, Seagle HM & Hill JO (1997). Kuvaileva tutkimus henkilöistä, jotka ovat menestyneet huomattavan painonpudotuksen pitkäaikaishoidossa. American Journal of Clinical Nutrition, 66, 239 - 246.
  • Shick SM, Wing RR, Klem ML, McGuire MT, Hill JO & Seagle HM (1998). Pitkäaikaisessa painonpudotuksessa ja ylläpidossa onnistuneet henkilöt kuluttavat edelleen vähäkalorista ja vähärasvaista ruokavaliota. Journal of American Dietetic Association, 98, 408-413.
  • McGuire MT, Wing RR, Klem ML, Seagle HM & Hill JO (1998). Pitkäaikainen painonpudotuksen ylläpitäminen: Käytävätkö ihmiset, jotka laihduttavat erilaisilla painonpudotusmenetelmillä, erilaista käyttäytymistä painon ylläpitämiseksi? International Journal of Obesity, 22, 572 - 577.
  • Klem ML, Wing RR, McGuire MT, Seagle HM & Hill JO. (1998). Psykologiset oireet yksilöillä, jotka ovat menestyneet painonpudotuksen pitkäaikaisessa ylläpitämisessä. Health Psychology, 17, 336-345.
  • McGuire MT, Wing RR, Klem ML, Hill JO (1999). Tahattomasti laihtuvien henkilöiden käyttäytymisominaisuudet Obesity Research, 7, 485 - 490.
  • Wyatt HR, Grunwald GK, Seagle HM, Klem ML, McGuire MT, Wing RR & Hill JO. (1999). Lepoenergian leikkaus liikuntarajoitteisille henkilöille kansallisessa painonhallintarekisterissä. American Journal of Clinical Nutrition, 69, 1189 - 1983.
  • McGuire MT, Wing RR, Klem ML, Lang W & Hill JO. (1999). Mikä ennustaa painon palautumista onnistuneiden laihduttajien joukossa? Journal of Consulting and Clinical Psychology, 67, 177 - 185.
  • McGuire MT, Wing RR, Klem ML, Hill JO. (1999). Käyttäjien käyttäytymisstrategiat, jotka ovat ylläpitäneet pitkäaikaisia ​​painonpudotuksia. Obesity Research, 7, 334 - 341.
  • McGuire MT, Wing RR, Hill JO. (1999). Painonpudotuksen ylläpitämisen yleisyys amerikkalaisten aikuisten keskuudessa. International Journal of Obesity, 23, 1314 - 1319.
  • Klem ML, Wing RR, Chang CH, Lang W, McGuire MT, Sugerman HJ, Hutchison SL, Makovich AL & Hill JO. (2000). Tapauskontrollitutkimus merkittävän painonpudotuksen onnistuneesta ylläpitämisestä: Henkilöt, jotka ovat menettäneet painoa leikkauksen kautta, verrattuna niihin, jotka ovat menettäneet painoa ei-kirurgisen keinoin. International Journal of Obesity, 24, 573-579.
  • Klem ML, Wing, RR, Lang W, McGuire MT & Hill JO. (2000). Onko painonpudotuksen ylläpitäminen helpompaa ajan myötä? Obesity Research, 8, 438-444.
  • Wing RR & Hill JO. (2001). Onnistunut laihtumisen ylläpito. Ravitsemuksen vuosikatsaus, 21, 323-341.
  • Wyatt HR, Grunwald OK, Mosca CL, Klem ML, Wing RR, Hill JO. (2002). Pitkäaikainen laihtuminen ja aamiainen kansallisessa painonhallintarekisterissä olevissa kohteissa. Lihavuus Tutkimus, 10, 78-82.

Lisätietoja on osoitteessa http://nwcr.ws/Research/published%20research.htm

Katso myös

Viitteet